Kuvaus

Vastaanotolla on 15 minuuttia. Tämä työkirja auttaa käyttämään ne. Kipu on jatkunut kuukausia. Olet varannut ajan, harjoitellut mielessäsi mitä sanot — ja sitten vastaanotolla puoli sanottavaa unohtuu, ja ulos tullessa muistat sen tärkeimmän. Tämä 25-sivuinen työkirja on tehty niitä hetkiä varten. Se ei väitä korvaavansa lääkärin arviota. Se auttaa sinua muistamaan olennaisen, kuvaamaan kipusi terveydenhuollon omilla mittareilla ja perustelemaan asiasi rauhallisesti silloinkin, kun oireitasi vähätellään. Kenelle Naisille, joilla on kroonista kipua ja joiden oireita ei aina oteta vakavasti. Työkirja sopii yhtä hyvin fibromyalgian, endometrioosin, nivelkivun, leikkauksen jälkitilan tai selittämättömän pitkittyneen kivun kanssa elävälle — ja myös läheiselle tai tukihenkilölle, joka tulee mukaan vastaanotolle. Mitä työkirja sisältää -Vastaperustelut- — seitsemän tavallista vähättelevää lausetta (”Se on varmaan stressiä”, ”Tämä on normaalia ikääntymistä”, ”Tämä on varmaan hormonaalista”) ja rauhallinen, perusteltu vastaus jokaiseen. -Valmistautumissivut- — tavoitteet, lääkelista, oireiden alku ja sijainti, kipu NRS-asteikolla 0–10 ja haitta-aste 0–10. NRS on sama mittari, jota terveydenhuolto itse käyttää, joten merkintäsi ovat suoraan vertailukelpoisia potilaskertomuksen kanssa. -Lääkelistapohja- — annokset ja käyttötarkoitus, tarkistettavaksi ennen jokaista käyntiä. -Potilaan oikeudet- — hyvä hoito, tiedonsaanti, tukihenkilö ja kirjauspyyntö tiivistettynä yhdelle sivulle, potilaslain (785/1992) pohjalta. -Valmiita lauseita- — kuusi lausetta, jotka voit sanoa ääneen sellaisenaan. -Muistiinpanot käynnin jälkeen- — mitä lääkäri sanoi, sovitut tutkimukset, mitä kysyt ensi kerralla, kuunneltiinko sinua. Mukana muistutus Omakannan tarkistamisesta. -Lähdeluettelo- — jotta voit itse tarkistaa, mihin väitteet perustuvat. Täytettävät sivut toistuvat useita kertoja: yksi lataus riittää monelle käynnille. Tulosta uusi sivu aina kun tarvitset. Miksi tämä työkirja on olemassa Vertaisarvioidussa tutkimuksessa on toistuvasti havaittu, että naisten kipu tulkitaan miesten kipua useammin psyykkiseksi tai tunneperäiseksi, ja että naiset saavat kipuunsa useammin rauhoittavia lääkkeitä kuin varsinaista kipulääkitystä (Hoffmann & Tarzian 2001; Samulowitz ym. 2018). Työkirja ei syytä ketään. Se antaa sinulle sanat ja mittarit, joilla asia on helpompi ottaa puheeksi. Tekniset tiedot - 25 sivua, A4, PDF - Tulostettava kotitulostimella mustavalkoisena tai värillisenä - Latauslinkki heti maksun jälkeen - Suomenkielinen Tärkeää Tämä työkirja on tarkoitettu oman hoidon tueksi. Se ei ole lääketieteellinen ohje eikä korvaa lääkärin arviota, diagnoosia tai hoitoa. Jos oireesi ovat äkillisiä tai voimakkaita, ota yhteyttä terveydenhuoltoon. Digitaalisena tuotteena PDF:llä ei ole palautusoikeutta latauksen jälkeen. Tuote on henkilökohtaiseen käyttöön; sitä ei saa jakaa eteenpäin eikä myydä edelleen. Lähteet Hoffmann, Diane E. & Tarzian, Anita J. (2001). The Girl Who Cried Pain: A Bias Against Women in the Treatment of Pain. *Journal of Law, Medicine & Ethics* 29:1, 13–27. (vertaisarvioitu) Samulowitz, Anke, Gremyr, Ida, Eriksson, Erik & Hensing, Gunnel (2018). ”Brave Men” and ”Emotional Women”: A Theory-Guided Literature Review on Gender Bias in Health Care and Gendered Norms towards Patients with Chronic Pain. *Pain Research and Management* 2018, 6358624. (vertaisarvioitu) Laki potilaan asemasta ja oikeuksista 785/1992. (säädös) © Ovilla 2026

Myyjä

Ovilla

Katso kaikki tuotteet →